A meddőség világszerte a párok körülbelül 15%-át érinti, és egyre többen fordulnak mesterséges megtermékenyítési eljárásokhoz, például az IVF-hez (in vitro fertilizáció). Azonban az IVF egy költséges, megterhelő és invazív folyamat, melynek sikerességi aránya ciklusonként mindössze 25–35% között mozog, életkortól és hormonális állapottól függően. Éppen ezért érdemes már a kezdetekben olyan kiegészítő módszerekhez nyúlni, mint például az akupunktúra, mielőtt a hormonális értékek olyan mértékben romlanának, hogy már nehezebb lenne őket helyreállítani.
Az akupunktúra, a hagyományos kínai gyógyászat egyik bevált módszere, finom tűk segítségével serkenti a szervezet önszabályozó folyamatait. Több tanulmány is kimutatta, hogy javíthatja a petefészkek és a méh vérkeringését, szabályozhatja a hormonokat, és csökkentheti a stresszt – mindezek kulcsfontosságú tényezők a fogantatás szempontjából.
A Journal of Healthcare folyóiratban (2025) megjelent szisztematikus áttekintés és meta-analízis megállapította, hogy az ázsiai hagyományos orvoslás – különösen az akupunktúra – biztonságos és hatékony kiegészítő terápiának tűnik, amely javíthatja az asszisztált reprodukciós technológiák eredményességét. Egy másik tanulmány a Fertility and Sterility folyóiratból azt mutatta ki, hogy az embrió-beültetés előtt és után alkalmazott akupunktúra az IVF sikerességét 26,3%-ról 42,5%-ra növelte.
Sajnos sok pár csak akkor kér segítséget, amikor már jelentősen romlottak az olyan hormonértékek, mint az AMH vagy az FSH. Ilyenkor a lehetőségek beszűkülnek, és gyakran csak agresszív beavatkozások jöhetnek szóba. Ezzel szemben a természetes módszerek – például az akupunktúra, gyógynövény-terápia, táplálkozási tanácsadás vagy stresszkezelés – időben bevezetve segíthetnek a hormonrendszer optimalizálásában, és akár természetes úton is elősegíthetik a fogantatást.
Ezek a módszerek alacsony kockázatúak és költséghatékonyak, különösen az IVF-hez képest, ami ciklusonként akár több millió forintba is kerülhet. Ráadásul a testre és lélekre egyaránt felkészítő hatásuk révén javítják az általános egészségi állapotot is – akár természetes, akár asszisztált fogantatásról van szó.
Összefoglalva: Érdemes már a kezdetektől beépíteni a kiegészítő terápiákat, mint például akupunktúrát, a termékenységi út során. Ezek nemcsak támogatják a hormonháztartást, hanem megalapozhatják az egészséges fogantatást is – még mielőtt a helyzet kritikusra fordulna.
Felhasznált források / References
- https://www.who.int/news/item/04-04-2023-1-in-6-people-globally-affected-by-infertility/
- Xiangping Peng, Bo Wu, Siyu Zhou, Yinghan Xu et al. (2025) Integrating Acupuncture and Herbal Medicine into Assisted Reproductive Technology: A Systematic Review and Meta-Analysis of East Asian Traditional Medicine. Healthcare 2025, 13(11), 1326; https://doi.org/10.3390/healthcare13111326
- Paulus, W. E., Zhang, M., Strehler, E., et al. (2002). Influence of acupuncture on the pregnancy rate in patients who undergo assisted reproduction therapy. Fertility and Sterility, 77(4), 721-724.
https://doi.org/10.1016/S0015-0282(01)03273-3 - Farangis Sharifi 1, Robab Latifnejad Roudsari (2022). Complementary and alternative medicine use in infertility: A review of infertile women’s needs. Journal of Education and Health Promotion, 2022 Jun 30;11:195. doi: 10.4103/jehp.jehp_704_21. https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC9393951/